28 Manfaat Air Kelapa

28 Manfaat Air Kelapa

Info yang berhubungan

Semangka Efektif Rampingkan Perut

Makanan Herbal Sahabat Perut

Manfaat Jitu Minum Air Putih Teratur

Pilih Makanan Tepat, Jangan Memperparah Stres

Buah Kiwi Dengan Banyak Manfaat

Ditulis oleh admin pada 01 Sep 2010 - 12:19

Metrogaya-Es kelapa muda tentunya tidak asing lagi di telinga Anda. Minuman ini membantu memuaskan dahaga dan menyegarkan tubuh, terutama saat cuaca panas. Tidak hanya itu, minuman energi alami ini juga kaya akan nutrisi. Apa saja manfaatnya? Berikut uraiannya.

Air kelapa yang secara alami sudah berasa manis ini berfungsi membantu proses pencernaan, membantu membersihkan saluran kencing dan berfungsi sebagai pelumas bagi sistem tubuh.

Berikut beberapa manfaat lain dari air kelapa, seperti diuraikan di situs hubpages.com:

1. Rendah karbohidrat

2. Rendah lemak, 99 persen bebas lemak

3. Rendah gula alami

4. Menjaga agar tubuh tetap sejuk dan berada pada suhu yang tepat

5. Membantu mengatasi batu ginjal dan batu di saluran kencing

6. Minuman alami untuk bayi yang menderita gangguan usus

7. Berfungsi sebagai minuman isotonik untuk semua usia

8. Kandungan saline dan albumen di dalamnya membantu mengatasi kasus kolera

9. Mempertahankan kadar cairan alami tubuh

10. Efek elektrolit dari air kelapa membantu penyerapan obat serta memudahkan masuknya obat ke dalam aliran darah

11. Air kelapa bisa menjadi pengganti plasma darah karena steril, tidak menghasilkan panas, tidak merusak sel-sel darah merah serta bisa langsung diterima oleh tubuh

12. Membunuh cacing di usus

13. Cocok dikonsumsi sebagai minuman alami saat sedang menenangkan diri, meditasi, mengemudi, makan, berlari, aerobik, bekerja, berolahraga, atau jenis aktivitas lainnya

14. Membantu tubuh melawan virus penyebab flu, herpes, dan AIDS

15. Membantu mencegah osteoporosis

16. Membantu mengontrol diabetes

17. Memudahkan buang air besar

18. Menguatkan kesehatan fungsi tiroid

19. Membantu membunuh cacing keremi

20. Membantu membunuh parasit Giardia Lamblia

21. Memperbaiki pencernaan

22. Sumber energi cepat.

23. Meredakan stres pankreas dan sistem enzim tubuh.

24. Membantu mengtasi penyakit kandung empedu.

25. Membantu mengatasi infeksi jamur Candida.

26. Mencegah pertumbuhan mycoplasma.

27. Membantu mengatasi eksem.

28. Membantu menjaga kelembutan dan kehalusan kulit. (yc/mediaindonesia)